2025年7月– date –

さて、７月も半ばになり、当院でも「腰もそうだけど、夏バテには気を付けて下さいね」などという、定番のお見送り挨拶が日々繰り返されています。 が、この何気なく使う「夏バテ」という現象を注視して、言語化したことがないなと、ふと思ったのですね。 ...

ところで「人目を気にしすぎると目が悪くなる」と言われたら「はあ？」と思いますよね？ 正確に言えば「目の機能が低下する」なのですが、これは実際に起こりえる事象なのです。 例えば、見るという行為を行う際には、様々な要因が関わっているのですが、...

ふと気がつくと、同じことを何度も考え続けてしまう。 気をそらそうとしても、またいつの間にか同じ思考に戻っている。 このような状態は心理学で「反芻思考（rumination）」と呼ばれ、 不安や恐怖、後悔といった感情をきっかけに起こりやすくなります。 ...