肩こり、腰痛、不眠、頭痛でお困りの方、町田市で12年の実績がある整体院で解決しましょう。

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太極拳

太極拳と後ろ歩き

左右倒巻肱（ザオヨウダオジェンゴン）これは簡化24式太極拳の第6式になるのですが、套路で唯一後ろ歩きで進むという動きをします。この後ろ歩きというのがとても重要なポイントで、バランス力の強化、そのバランスをとるための筋力。とくに殿筋群やハム...

2024年4月22日
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太極拳初級指導員の資格を取得しました

太極拳初級指導員の資格を取得しました。整体師としてのジレンマで、来院された方の施術やアドバイスはできるのですが、やはりストレスの多い現代社会では、良い状態を維持し続けるのは難しいという現実があります。そんなこともあり、来院された方の施...

2024年3月25日

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