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チャクラを介した施術例
実際にチャクラを介して施術をした例をあげてみます。 初めての来院のAさん。以前にエネルギー系の施術を受けているので、特に抵抗もなく施術を始めました。エネルギーを探っていたら第五チャクラの辺りでエネルギーの抵抗が低くなり、ふわっと手が落ち第... -
現代社会のストレスを軽減する方法：心と体を守る実践的アプローチ
現代社会のストレスとその対策：心と体の健康を保つための実践的アプローチ 現代社会はストレスの連続です。日々押し寄せる情報や「こうでなければならない」という思い込みの強要により、精神的に弱い人は気が付いたら心に余裕がなくなり、気力や体力が低... -
チャクラ：心と体を繋ぐ7つのエネルギーセンター
ヨガや瞑想の世界でよく耳にする「チャクラ」。サンスクリット語で「車輪」や「円盤」を意味するこの言葉は、私たちの体内に存在するとされるエネルギーの中心点を指します。まるで車輪のように回転し、生命エネルギーを体中に巡らせていると考えられてい... -
チャイの健康効果とは？スパイスティーの魅力
チャイは、インド発祥のスパイスティーとして古くから愛飲されてきました。近年、その美味しさだけでなく、健康効果も注目され、世界中で人気が高まっています。この記事では、チャイに含まれるスパイスとその健康効果について、学術的な視点を交えて詳し... -
気功・エネルギー療法（ヒーリング）の実際と実例：信じてくれなくても良い話
エネルギー、気功、ヒーリング呼び方は何でもよいのですが、これらは様々な本や動画の中で、実践者、信奉者と共にさも存在するのが当たり前のように声高に語られています。 ただしそれらを実際に体験、体感した方達となると、人数は絞られるでしょう。 間... -
意識を拡張して疲れをとる瞑想
瞑想時にどのような意図を持って行うかが分からないという質問を受けました。そこで、いくつかあるやり方の一つをご紹介します。この方法は全身がダルい、人疲れでエネルギーが吸われてしまったという感覚になった時などにおススメです。 ステップ１ 静か... -
アナタ、瞑想してますか？
改めていう事でもないのですが、現代は情報が溢れ過ぎていますし、それを一方的に押し付けられてもいます。 TVは勿論のこと、スマートフォンの登場でそれはさらに加速し、取捨選択の余地もなく、最近ではAIである程度はコントロールされてはいますが、好き... -
足の裏の健康が全身のエネルギーとバランスに与える影響 第ゼロチャクラ？
足の裏のエネルギーの重要性 足の裏は、エネルギーの出入口として非常に重要な場所です。東洋医学においては、「湧泉」という特定のツボが足の裏の中央に位置しており、全身の気の流れを調整する役割を果たしています。このツボを刺激することで、体全体の... -
第七チャクラ（紫）
第七チャクラは「クラウンチャクラ」と呼ばれ、頭頂部に位置し、スピリチュアルな意識や宇宙とのつながりを象徴しています。この世界に存在するあらゆるものは全て一つであり、「全は一、一は全」といった思想を体現し、私たちがすべてと繋がっていること... -
第六チャクラ（藍）
第六チャクラは「ブラウ・チャクラ」と呼ばれ、「サードアイ（第三の目）チャクラ」としても広く知られており「直感、洞察、知恵」に関連しています。身体の位置は額の中央、眉間のあたりで、象徴的な色は藍色です。第六チャクラのバランスが取れていると...
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