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第二チャクラ（オレンジ）
第二チャクラは「セイクラル・チャクラ」と呼ばれ、仙骨部分に位置しており、「創造性・性・感情の学び」に関係しています。 セイクラル・チャクラは、感情の豊かさと対人関係の深さを司り、喜怒哀楽の感覚を素直に受け入れ表現することで、自己の発展に繋... -
当院の氣・エネルギーの施術
ヒーリング・氣・エネルギー療法の現状と実践：整体師としての触診術の延長？ 現代において、「氣」や「エネルギー」「ヒーリング」といった言葉を耳にすることが増えています。とはいえ、その具体的な施術方法や効果についてはまだまだ謎が多いと感じます... -
肩こりの原因と対策：肩甲骨の位置異常を改善しよう！
肩こりは現代人にとって身近で大きな悩みの一つです。肩こりには実に様々な原因がありますが、その中の一つとして、肩甲骨の位置異常が挙げられます。肩甲骨が本来あるべき位置からズレることで、筋肉が緊張したり、神経が圧迫されたりして、肩や首の痛み... -
太極拳と後ろ歩き
左右倒巻肱（ザオヨウダオジェンゴン） これは簡化24式太極拳の第6式になるのですが、套路で唯一後ろ歩きで進むという動きをします。 この後ろ歩きというのがとても重要なポイントで、バランス力の強化、そのバランスをとるための筋力。とくに殿筋群やハム... -
太極拳初級指導員の資格を取得しました
太極拳初級指導員の資格を取得しました。 整体師としてのジレンマで、来院された方の施術やアドバイスはできるのですが、やはりストレスの多い現代社会では、良い状態を維持し続けるのは難しいという現実があります。 そんなこともあり、来院された方の施... -
なぜ高齢者は転びやすいのか？健康寿命を延ばすために知っておきたい神経伝達の低下が招く危険性とは
はじめに 加齢は誰しもが経験する普遍的な現象ですが、その過程で神経伝達の効率が低下し、転倒リスクが高まることは避けられない側面です。このブログ記事では、この現象の神経学的メカニズムを分子レベルから脳回路レベルまで深く掘り下げ、最新の研究成... -
骨密度の低下とか関節の影響とか
加齢に伴う骨密度の低下と関節の影響を考えてみましょうか。骨密度の低下と関節の低下・劣化は運動機能への直接的な影響をもたらします。ではその影響とは？対策法とかはあるの？を少し解説。 骨密度の低下と骨折のリスク 加齢とともに、骨密度は低下しま... -
下半身の筋肉 太ももとお尻は重要
前回の記事で加齢による筋量の低下に伴うデメリットをいくつかあげましたが、その中の筋肉量の減少が何で日常生活の動作や運動能力に深刻な影響を与えるの？ってことをいくつか記載したいと思います。因みに下半身は特に大腿部や臀部の筋肉が影響を受けや... -
9周年
本日5月11日をもって「整体処りら福」まる9年をむかえました。。 これも日頃から応援してくださっている、皆々様のお陰でございます。 こんなご時世ですが、明日からは心新たに10周年に向けて頑張りたいと思います。 -
ヒステリー球
う～ん、う～ん どうしたんじゃい？ 何か喉に詰まってる感じが…… 魚の丸飲みでもしたんじゃろ そんな事しないもんっ ありゃりゃ、それはヒステリー球かもですね ヒステリ～球？ ヒステリー球：咽喉頭異常感症 ヒステリー球は咽頭喉異常感症（いんこうとう...
