HSPなどメンタル疲労でお困りの方、気、エネルギーの整体で楽になりませんか？プライベートな空間でリラックス

臀部– tag –

筋肉

下半身の筋肉太ももとお尻は重要

前回の記事で加齢による筋量の低下に伴うデメリットをいくつかあげましたが、その中の筋肉量の減少が何で日常生活の動作や運動能力に深刻な影響を与えるの？ってことをいくつか記載したいと思います。因みに下半身は特に大腿部や臀部の筋肉が影響を受けや...

2024.01.30

1

筋肉

下半身の筋肉太ももとお尻は重要

前回の記事で加齢による筋量の低下に伴うデメリットをいくつかあげましたが、その中の筋肉量の減少が何で日常生活の動作や運動能力に深刻な影響を与えるの？ってことをいくつか記載したいと思います。因みに下半身は特に大腿部や臀部の筋肉が影響を受けや...

2024.01.30