太極拳初級指導員の資格を取得しました。
整体師としてのジレンマで、来院された方の施術やアドバイスはできるのですが、やはりストレスの多い現代社会では、良い状態を維持し続けるのは難しいという現実があります。
そんなこともあり、来院された方の施術後のケアを含め、高齢化社会における整体師としての役割について常々考えていました。
勿論、地道な筋トレやストレッチの効果も大きいのですが、実際に聞いてみると、続けるのが難しいという印象です。健康な体作りには忍耐が必要なので、何か飽きないような面白い体操がないものか、または自分で作ろうかと思案していました。
そんな中、２０２４年１月から始まる指導員の養成講座に巡り合い、毎週金曜の昼間に開催されるということもあり、何とか続けられそうと思い、申し込みました。
全くの素人からの挑戦だったのでそれなりに苦労はしましたが、何とか太極拳初級指導員の資格を得ることができました。
しかしながら指導員としては未熟であり、当面は健康目的の運動指導に注力し、余裕が出来た頃を見計らって初心者向けに太極拳の套路の指導もできたらなと思っています。
