rirafuku - Author -

スマホは汚い！便器の１８倍の雑菌がついているから危険！という記事が話題になったことがあります。 ちょっとインパクトありますよね、思わずうわってなっちゃいます(^^;)でも実際そんなにスマホって本当に汚くて危険なんですかね？ ちょこっと...

何をやっても酷い肩コリや頭痛が取れなくて辛い方は普段のクセを意識すると軽減されます。その方法は”手のひら”を開いて腕をブラブラさせる運動を一日に何度かやってみるだけ。いかに肩の筋肉を使わず、肩から腕がぶら下がっているイメージでダランとさせ...

2010/5/21本日最後に来店したお客様、わたくしが担当の方なのですが、物凄くエキサイティングな施術が出来ました。サーフィンの経験はゼロですが、例えるならビッグウェーブにガッツリとのったという感じでしょうか凄く興奮、あの感覚は初めての体験でした...

痛みや不調を生む要因の一つに”緊張”があります。 筋肉や精神的な緊張が”過度”になると不調が生まれます。緊張自体は悪いことではなく、むしろ適度な緊張はパフォーマンスを上げてくれたりもするのですが行き過ぎると要注意。 例えば関節が痛い...

注：カマドウマの写真がありますので苦手な方は読まないで下さい。今朝トイレにカマドウマがいたのですが、見かけたのはいつ以来だろうか？ 建て直す前の実家はかなり古い木造平屋で、しかも汲み取り式のトイレという抜群の環境だったのでカマドウマ...

男女を問わず自分を良く見せたい、異性にモテたいという感情は誰しもが多少なりとも持っているのでは？ そんなときの選択肢として整形やダイエットで容姿を変化させる方法を選ぶ方もいるようで、時には何十万円もつぎ込み理想の自分に近づけようと努...

日本人はかなり魚好きですよね。この間も日本に住んでいる猫が魚好きな理由は日本人が魚好きだからとチコちゃんが言ってました(^^) 僕も魚は好きで年に何回かは小田原の漁港まで車を走らせています。ただ子供の頃は食卓に魚料理が出されると鱗が付い...

今朝の出来事。通勤中にあるコンビニの前でかなり大きな声が聞こえたので、思わず目を向けると高校生くらいの女の子が数人で笑い転げていました。 その内の一人は「すげービックリした！」と中々のボリュームで騒いでいます。 何か凄くビックリ...

平成もいよいよ終わりを迎えようとしています。TVをつけると毎日のように平成を振り返る的な番組を放送していますね。 平成という時代を大きく変えたのはなんと言ってもPC・スマホの普及だと思います。皆さんも思いますよね？ 特にスマートフォ...

健康には食事も大切ですね。 というわけで、たまには料理の紹介でもしてみますね。 とはいえ手の込んだ料理では面倒な人も多いと思いますので簡単なものにしてみましょう。すっごく簡単ですよ。  テーマは「便秘を解消する」レシピで...