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体
不調が抜けないときは大自然に助けてもらおう
体の不調がでた時どんな対処をしますか? 例えば風邪をひいて熱がでると急いで解熱剤を飲むことがありますが、ウイルスを退治する為に熱がでるのは生き物として自然な反応なので、よっぽどの高熱でない限りはそのまま寝ていれば風邪は治ります。 &n... -
体
健康の秘訣は基本が大事
整体に限らず健康業界に身を置いていると体に良い栄養素、理想的な姿勢、運動の大切さ、筋力を維持することの重要性、思考のクセなどの情報を日々インプット・アウトプットすることが半ば習慣になっているわけです。 それを施術を通して生活に無理... -
生き物
チビコリ、その後の展開
先日水槽のコリドラスが自然繁殖をしていたという記事を書いたばかりなのですが、その後新たな発見があったのでご報告。 コリドラスが自然繁殖?可愛いチビコリが誕生してたよ なんとチビコリちゃんは二匹いたのです( ゚Д゚)! 昨日の施... -
体
武術を活かした身体操法の講座は驚きの連続だった
つい最近、古武術の研究者として高名な甲野善紀先生のお弟子さんで、自らも身体操法やヨガなどの研究者である井上欣也先生(旅する身体)とご縁が繋がりました。 それ以来わたくし福山、まだ数回ですが本厚木にある教室に伺い古武術を活かした身体... -
体
股関節痛から逃れるには日常生活を見直すと良いかも
年齢を重ねてくると体のあちこちにガタが出てくるものですが、関節の痛みはその中でも早くから感じる症状だと思います。 特に長年体を支え続けてきた下半身の痛みに悩む人は多いでしょう。 股関節痛はその代表になります。 股関節は... -
生き物
コリドラスが自然繁殖?可愛いチビコリが誕生してたよ
店の水槽に入っているコリドラスちゃんが子供を産んでいました。 しかも驚きの自然繁殖です。 いつの間に?というか自然繁殖なんてするんだ!という軽い驚きとチビコリちゃんの誕生にややテンションも上がっております(^^) 当... -
これから整体を始める人へ
整体師に対人スキルは必要?
整体師には技術や知識は絶対的に大切なのですが、他にも大切な要素はあります。 その一つが最低限の対人スキルです。 と言ってもそんな高等なことではなくて、我々の世界でいえばお客様と笑顔で挨拶ができるか相手に安心して貰えるかどうか。  ... -
心理
心と体も柔らくする秘訣は気持ちのよい言葉選びにあった
人それぞれ十人十色、皆さん様々な考えを持って生きていると思います。 僕自身は特定の宗教観を持ってませんが、何となく昔からある「物には何でも魂が宿ってる」的な考え方は妙にしっくりくるんですね。 なので「お天道様がみてる」「石こ... -
整体
整体って痛い方がイイの?痛くない方がイイの?
整体処りら福の施術は痛くないのが特徴の一つですが、このようなスタイルの整体をやっていると「強く押す整体はダメなんですか?」という質問をよくされます。 確かにそんな質問をしたくなりますよね~と思います。 答えは「そんなことはない」です... -
体
猫背を気にして筋トレを始める前に心掛けてほしいこと
猫背は人生において課題に挙げられる一つだと思います。 悩んでいる人も多いですし、それに応えるように書籍も沢山ありますね。 自分で猫背を治したいと思って調べたとき初めに目にする情報は大体が筋肉を鍛えましょうという手段かと。 &nbs...