rirafuku - Author -

私たちの体は会社みたいなもので、ざっくりわけても腕や足や胴体などのパーツから骨と軟部組織と筋肉、内臓や血液etc.皆チームワークで動いています。ですので、チームの中でサボる子がいたらその分多く働かないといけない子が出てくるんですね。 こ...

「教習所に通っているけど何人かの先生の態度が凄く悪くて、社会人としてどうなんだろうかと思う」という話を聞きました。確かに人を教える立場の方には居丈高な態度をとる人が一定数いますね(^^;)こういう話は意外と他人ごとではなく自分自身もそうならな...

PC・スマホなしでは生活できない現代社会では目を酷使するので目のトラブルは多くみられます。視界がぼやける、ショボショボする、霞んでしまう、目の周りが痙攣するetc.今は蒸気で目を温めたり、各種ビタミン配合の目薬など良い商品も出ていますが中々ス...

整体を始めてしばらく経つと、必ず壁にぶち当たります。「こんなに頑張ってるのに全然治ってくれない」「全く指名が取れない」「今やってる手技で大丈夫なんだろうか？」これは必ずやってきます。こんな時に注意したいのが迷走して中途半端な技コレクター...

人生それなりに生きていれば、やり直したい事や見たくない過去の一つや二つはあるのでは？若い頃の思想が年齢を重ねて経験値が増えると少しづつ変化したりして、若い世代の言動を見て「あ～俺も昔はそうだったよ」なんてしたり顔で言っちゃったりする人は...

施術者の中にも手が硬い人がいます。今回のお話しは文字通りの手を”ガチガチに固めてしまっている”状態と”タッチ”の強弱と思って頂ければ良いかなと。施術方法であえて硬く使う目的がある事を除けば、施術において”硬さ”はマイナスに作用することの方が多...

整体施術において武術的発想はとても相性が良いと思います。例えば武道で体の軸や重心が大事な様に整体施術でも軸や重心は大事です。実際、施術の際に自分の重心がフラフラしている時は良い施術は出来ないんですね。この事を上手く表現しているなと思うの...

緊張するとつい早口になってしまう事ありませんか？僕も昔はそうで、販売の仕事をしている時に商品の説明を一気にまくし立ててしまったりしてました。早口だと相手にも伝わりにくいし、自分でも何言ってんだろ？みたいな気持ちになってしまって自己嫌悪に...

先日お客様が「いつも遅刻ギリギリでパニくってしまって・・・よく忘れ物をしちゃうんです」という話しをしてくれました。確かに人間、慌てるとロクなことが無いですよね。動物界でもこんなエピソードがあります。チョッとだけ想像しながら読んでみて下さ...

睡眠や入浴、ちょっとした運動習慣などで体を気遣っているのに、中々疲れが抜けない、肩コリや頭痛が取れないな～？なんて方は意外と多いように思います。そんな状態の時。もしかすると「タテ呼吸」になっているかも知れません。タテ呼吸って？通常、呼吸...