rirafuku - Author -

先日身体操法の稽古始めに行ってきました。 相変わらず容易にはいかないですね。 元々持っている体という金脈をいかに有効利用するか、その為に無駄な先入観を外すかが今後の大きな課題になりそうです。 顕在意識よりも潜在意識を先行させ...

部屋が綺麗に片付けられていると心身ともに健康になりますよーというお話。 あなたは部屋の片付けが得意な方でしょうか？それとも苦手？私は苦手です。とても。 さて部屋が雑然と散らかっっていると、健康を損なってしまう可能性がとっても高いので注意し...

題名通り、歩いていたら骨格が矯正された？というお話。 月一で参加している身体操法と瑜伽の教室。 実際のところ瑜伽は今回はじめての参加だったのですが、良い感じの身体経験をさせて貰ったなぁ。 中でも自分の体の中で詰まっている箇所...

先日来院のお客様。 「実は2週間位前に交通事故に遭いまして」 うわっそれは大変と、よくよくお話を聞いてみると幸い骨折などの大きな怪我は無かったようで、ひとまずは安心。 ただ左腕に酷めの打撲をしてしまったようで暫くは腕を挙げるの...

いきなりですが「ダンベル何キロ持てる」というアニメ知ってます？ ジャンルはお色気筋トレアニメ？なのですが、面白おかしく物語が進んでいく中で筋トレの方法や豆知識がチョコチョコはさみ込まれるんですね。 これがまぁ解りやすいこと。 そもそも筋トレ...

ペタペタと湿気をともなった秋の足音が聞こえ始めました。 季節の変わり目は不定愁訴が出やすい時期で、同時に不逞な輩もわらわら沸いてきたり。 先日も西部警察よろしく、あおり運転をしながらエアガンを乱射という( ﾟДﾟ)動画に口をあんぐり状態でしたが...

人の体にはいろんなネットワークがある。 神経とか血管、リンパもそうだし、気とかもそうかな。 脳科学とか東洋医学とかいろんな考えやエビデンスなんてのもあるけど、やっぱり僕ら施術する人間にとっては現場で起こる出来事がやっぱり無視でき...

「粋じゃねーな」この一言が今回の話しの全てです(^^) さて最近は何かにつけクレームがつくことが多いようですね。 この類の話で最初に驚いたのは「ちゃんと給食費を払っているのだから子供に頂きますと言わさないでちょーだい」という話。&nbsp...

昨年９月以来の箱根神社に行ってきました。 お札を返しにいくのが目的だったのですが、どうせならと最近急激に興味が沸いた和装でもしてみようかと思いました。 和装などと書くと大げさでなのですが、要するに日常生活の中で浴衣や着物を羽織る...

漫画家の古谷実先生は「人類最大の敵はめんどくさいだ」と作品の中で言っていますが、めんどくさいは体の不調にも大きく影響します。 例えばデスクで作業をしている時、下に消しゴムが転がり落ちました。 ちょっと遠いけど座ったままヨイショと...