整体– category –
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粋に生きる？野暮に生きる？
「粋じゃねーな」この一言が今回の話しの全てです(^^) さて最近は何かにつけクレームがつくことが多いようですね。 この類の話で最初に驚いたのは「ちゃんと給食費を払っているのだから子供に頂きますと言わさないでちょーだい」という話。 ... -
昔ばなし桃太郎の意外な解釈
むかし話で桃太郎ってありますよね。 この桃太郎の面白い解釈を聞いたのでちょっお話させて下さい。 むかし話には人生訓が隠されているというお話です。 話の冒頭部分。 むかしむかし、あるところに、おじいさんとおばあさん... -
猫背の理由はそれが得意だからかも
人は繰り返し体験して慣れた行動は自然と上手くできるようになります。 自転車に一度乗れると何十年経っても運転できると思うと分かりやすいですかね(^^) また長い時間とっている姿勢についても体や脳が、この人はこの姿勢でいるのが都合が... -
不調が抜けないときは大自然に助けてもらおう
体の不調がでた時どんな対処をしますか？ 例えば風邪をひいて熱がでると急いで解熱剤を飲むことがありますが、ウイルスを退治する為に熱がでるのは生き物として自然な反応なので、よっぽどの高熱でない限りはそのまま寝ていれば風邪は治ります。 &n... -
健康の秘訣は基本が大事
整体に限らず健康業界に身を置いていると体に良い栄養素、理想的な姿勢、運動の大切さ、筋力を維持することの重要性、思考のクセなどの情報を日々インプット・アウトプットすることが半ば習慣になっているわけです。 それを施術を通して生活に無理... -
武術を活かした身体操法の講座は驚きの連続だった
つい最近、古武術の研究者として高名な甲野善紀先生のお弟子さんで、自らも身体操法やヨガなどの研究者である井上欣也先生（旅する身体）とご縁が繋がりました。 それ以来わたくし福山、まだ数回ですが本厚木にある教室に伺い古武術を活かした身体... -
股関節痛から逃れるには日常生活を見直すと良いかも
年齢を重ねてくると体のあちこちにガタが出てくるものですが、関節の痛みはその中でも早くから感じる症状だと思います。 特に長年体を支え続けてきた下半身の痛みに悩む人は多いでしょう。 股関節痛はその代表になります。 股関節は... -
整体師に対人スキルは必要？
整体師には技術や知識は絶対的に大切なのですが、他にも大切な要素はあります。 その一つが最低限の対人スキルです。 と言ってもそんな高等なことではなくて、我々の世界でいえばお客様と笑顔で挨拶ができるか相手に安心して貰えるかどうか。 ... -
整体って痛い方がイイの？痛くない方がイイの？
整体処りら福の施術は痛くないのが特徴の一つですが、このようなスタイルの整体をやっていると「強く押す整体はダメなんですか？」という質問をよくされます。 確かにそんな質問をしたくなりますよね～と思います。 答えは「そんなことはない」です... -
猫背を気にして筋トレを始める前に心掛けてほしいこと
猫背は人生において課題に挙げられる一つだと思います。 悩んでいる人も多いですし、それに応えるように書籍も沢山ありますね。 自分で猫背を治したいと思って調べたとき初めに目にする情報は大体が筋肉を鍛えましょうという手段かと。 &nbs...
