rirafuku– Author –

PC・スマホなしでは生活できない現代社会では目を酷使するので目のトラブルは多くみられます。 視界がぼやける、ショボショボする、霞んでしまう、目の周りが痙攣するetc. 今は蒸気で目を温めたり、各種ビタミン配合の目薬など良い商品も出ていますが中々...

整体を始めてしばらく経つと、必ず壁にぶち当たります。 「こんなに頑張ってるのに全然治ってくれない」 「全く指名が取れない」 「今やってる手技で大丈夫なんだろうか？」 これは必ずやってきます。 こんな時に注意したいのが迷走して中途半端な技コレク...

人生それなりに生きていれば、やり直したい事や見たくない過去の一つや二つはあるのでは？ 若い頃の思想が年齢を重ねて経験値が増えると少しづつ変化したりして、若い世代の言動を見て「あ～俺も昔はそうだったよ」なんてしたり顔で言っちゃったりする人は...

施術者の中にも手が硬い人がいます。 今回のお話しは文字通りの手を”ガチガチに固めてしまっている”状態と”タッチ”の強弱と思って頂ければ良いかなと。 施術方法であえて硬く使う目的がある事を除けば、施術において”硬さ”はマイナスに作用することの方が...

整体施術において武術的発想はとても相性が良いと思います。 例えば武道で体の軸や重心が大事な様に整体施術でも軸や重心は大事です。 実際、施術の際に自分の重心がフラフラしている時は良い施術は出来ないんですね。 この事を上手く表現しているなと思う...

緊張するとつい早口になってしまう事ありませんか？ 僕も昔はそうで、販売の仕事をしている時に商品の説明を一気にまくし立ててしまったりしてました。 早口だと相手にも伝わりにくいし、自分でも何言ってんだろ？みたいな気持ちになってしまって自己嫌悪...

先日お客様が「いつも遅刻ギリギリでパニくってしまって・・・よく忘れ物をしちゃうんです」という話しをしてくれました。確かに人間、慌てるとロクなことが無いですよね。 動物界でもこんなエピソードがあります。 チョッとだけ想像しながら読んでみて下...

睡眠や入浴、ちょっとした運動習慣などで体を気遣っているのに、中々疲れが抜けない、肩コリや頭痛が取れないな～？なんて方は意外と多いように思います。 そんな状態の時。もしかすると「タテ呼吸」になっているかも知れません。タテ呼吸って？ 通常、呼...

最近は腰痛、肩こり、頭痛などの体の痛みを訴えて病院に行っても先生から「ストレスが原因です」の一言で返されてしまって不満を訴える人も少なくないようです。 ストレスという言葉は水戸黄門の印籠のようなもので、これを出されてしまうともうそこで話は...

今までの経験が思わぬところで役に立つという例を一つ。 僕は整体師になる前は家族経営の焼き鳥屋を手伝っていました。 （実は高校を出た後、専門学校で調理師の資格を取っていたんですね、ビックリ） 諸々の事情で焼き鳥屋を営んでいた両親が田舎の鹿児島...